Макароны с сердечками и стручковой фасолью
ÐÑÑинÑе ÑеÑдеÑки Ñ Ð¼Ð°ÐºÐ°Ñонами на ÑковоÑоде
ÐÑÑиное ÑеÑдÑе â наиболее полезное из вÑÐµÑ ÑÑбпÑодÑкÑов. СеÑдеÑки легко ÑÑваиваÑÑÑÑ, имеÑÑ Ð¿ÑиÑÑнÑй вкÑÑ Ð¸ ÑодеÑÐ¶Ð°Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ нÑжнÑÑ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑлеменÑов, Ñакже Ð¸Ñ Ð¾Ð³ÑомнÑй плÑÑ â они доÑÑÑÐ¿Ð½Ñ Ð¸ доволÑно бÑджеÑнÑ.
Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¿ÑÐµÐ´Ð»Ð°Ð³Ð°Ñ Ð¿ÑигоÑовиÑÑ Ð¼ÐµÐ³Ð° бÑÑÑÑÑй, оÑÐµÐ½Ñ Ð²ÐºÑÑнÑй и полезнÑй Ñжин. ÐÑли Ñ Ð²Ð°Ñ ÐµÑÑÑ Ð²Ñе пеÑеÑиÑленнÑе пÑодÑкÑÑ, Ñо бÑквалÑно ÑеÑез 30-40 минÑÑ ÑÑÑнÑй Ñжин бÑÐ´ÐµÑ Ð³Ð¾Ñов.
ТомаÑнÑй Ñок можно замениÑÑ ÑомаÑной паÑÑой, ÑазведÑнной в Ñаком же колиÑеÑÑве водÑ. ÐакаÑÐ¾Ð½Ñ Ð»ÑÑÑе иÑполÑзоваÑÑ Ð½ÐµÐºÑÑпнÑе и ÑебÑиÑÑÑе, ÑÑо Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð»Ð¸Ñ ÑоÑÑÑ Ð»ÑÑÑе Ð¸Ñ Ð¿ÑопиÑаÑÑ. СÑÑÑÑковÑÑ ÑаÑÐ¾Ð»Ñ Ð½Ðµ нÑжно ÑазмоÑаживаÑÑ â ÑÑÑÐ°Ð·Ñ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð»ÑйÑе ÐµÑ ÐºÐ¾ вÑем пÑодÑкÑам в ÑковоÑодÑ. ÐÑиÑÑного аппеÑиÑа!